RESWERATROL - WYMIATACZ wolnych rodników

Ostatnie tegoroczne zbiory winogron                                                              

uratowane  przed szpakami

Granatowe winogrona zawierają wiele cennych witamin, minerałów, barwników i kwasów owocowych. Dobroczynnie działają na funkcjonowanie układu krwionośnego oraz serca.

Duża ilość  RESWERATROLU  wspiera organizm w walce z komórkami nowotworowymi.

Zdrowie nasze zależy od prawidłowego dostarczenia organizmowi różnorodnych związków roślinnych ,są to  między innymi : witaminy, minerały, flawonoidy, fitohormony, prebiotyki, cukry proste, karotenoidy, terpeny i inne.

Moje OKO wypatrzyło wyżej wymienione komponenty w 

produktach www.healthwithflavon.com/m-372358

W którym miejscu tkwi długość życia?

Zobacz w internecie :Nagroda Nobla za odkrycie TELOMERÓW.

Zdrowych  komórek i długich telomerów życzę ;)

Jeśli pragniesz uzupełnić niedobory w swoim organizmie i poprawić jakość swego życia to zapraszam ;

www.healthwithflavon.com/m-372358 

FLAWONOIDY (2) -zadowolenie i twórczość

FIOLET- kolor , który pomaga rozwijać się duchowo i twórczo :)

Dlaczego jeść fiolet?
* aby w twórczy sposób wyrazić siebie, lepiej polegać na intuicji i wewnętrznej mądrości
*aby zachować spokój ducha i równowagę fizyczną oraz psychiczną

Chcesz być bardziej twórczy? ZADBAJ O SWOJE ZDROWIE.

Zapraszam Cię do www.healthwithflavon.com/m-372358
                         
                              KOLORY POTRZEBNE DO ŻYCIA
                                                                                                         

                                           

Fiolet symbolizuje spokój ducha i poczucie zadowolenia. Fioletowa żywność daje uspokajające efekty błękitu oraz ogrzewające i pobudzające działanie czerwieni.

Fioletowa cebula w łusce zawiera wiele flawonoidów, które niezbędne są dla zdrowia.

Żywność fioletowa pomocna jest przy leczeniu reumatyzmu, guzów, zaburzeń psychicznych, zakażeń nerek i pęcherza moczowego. Działa oczyszczająco na krew.

Obecnie w żywności znajduje się zbyt mało wartości odżywczych, dlatego zaprasza Cię do zapoznania się  www.healthwithflavon.com/-372358 ,

oraz uzupełnienia w swej diecie , aby być:

zdrowszym,

mieć lepsze samopoczucie, 

radośniejsze i dłuższe życie.

Jeśli potrzebujesz więcej informacji napisz do mnie

Mój dzisiejszy autoportret :)

Życzę RADOSNEGO życia. Śmiej się - niech reszta świata zastanawia się DLACZEGO.

TROCHĘ JESIENNEJ ENERGII

Już grudzień , a u mnie w ogrodzie jeszcze dojrzewa goja.

 

 Jest średnio smaczna, ale zbieram ze względu na wartości zdrowotne- trochę suszę ,a resztę do nalewki...

 Piękna czerwona energia na tle szaro-burego muru.
                                                                                                                                                                             

Grudniowa JESIEŃ  w  tym roku jest wyjątkowo obfita- zrywam jeszcze po trochu brokuł, dorodny jarmuż, listki babki, pietruszki.

Cieszymy się pięknymi kolorami liści,

zrywamy jeszcze różyczki do ziołowej herbatki

a najbardziej urocze jest to jak z wielkim zaangażowaniem mały człowiek (wnusia) odkrywa swój świat , swoje  smaki i nie pozwala, aby ktoś w tym jej przeszkadzał.

Uroczo i z wielką ciekawością patrzy na wszystko co ją otacza-jakby chciała powiedzieć :Smaczny i piękny jest świat -............DOROŚLI -NIE PSUJCIE TEGO.................. 

  

ŚLIWKA- na wszelkie sposoby

Śliwka, śliweczka, śliwowica.......- ( najlepsza z czarnym pieprzem ).

Te przeznaczone są na powidła -  są tak smaczne , że nie potrzeba dodawać do nich cukru. 

Dzielę na dwie części : jedną część smażę na powidła , a drugą smażę dłużej , aż staje się bardzo  gęsta .Formuję z nich kuleczki , a później zanurzam w gorzkiej płynnej czekoladzie. Po ostudzeniu każdą kuleczkę zawijam  w folię aluminiowa . Są pysznym dodatkiem do kawy lub innych okazji. 

Są przepyszne :)

Oczywiście nie może zabraknąć zimą równie pysznych suszonych śliwek.

Jesień to też wielka uczta dla motyli.......

Śliwki mają wiele właściwości leczniczych i odżywczych. Są zalecane przy chronicznych zaparciach, podwyższonym poziomie cholesterolu, a także w celu pobudzania wydzielania żółci do jelit.  Zawarte w śliwkach sole potasu i kwasy organiczne są korzystnym uzupełnieniem diety u osób cierpiących na kamicę nerkową, puchlinę wodną, podagrę i reumatyzm. 

Zawierają również przeciwutleniacze - witaminę A i E. 

Jedzmy je na wszelkie możliwe sposoby!!!!!

SMACZNEGO !

Żywokost- pogotowie?Woda w kolanie i nie tylko...

Po raz kolejny jesień okazała się dla mnie bardzo łaskawa.Zdążyłam jeszcze przed śniegami wykopać korzenie żywokostu .

Wiele razy wybawił mnie z opresji.

Pierwszy raz jego rewelacyjne działanie odczułam kilkanaście lat temu, gdy upadłam na kolano .

zebrała się wtedy woda w kolanie, a lekarz dał skierowanie na punkcję.

Na szczęście u lekarza byłam w piątek, a skierowanie miałam na poniedziałek.

Kolano było bardzo spuchnięte, nie mogłam chodzić .Poprosiłam mamę ,aby przyniosła mi korzeń żywokostu- przepis znalazłam w miesięczniku pt ."Wiadomości Zielarskie".

W poniedziałek miałam już zdrowe kolano- do dziś -żadnych powikłań.

Kolejnego dobrodziejstwa doświadczyłam ,gdy podczas kolejnego upadku- połamałam dwa palce u ręki.Okłady stosowałam przez kilka dni i palce szybko odzyskały sprawność.  

Innym razem stosowałam okłady na kręgosłup z powodu okropnego bólu.

Dziś mój kręgosłup jest zdrowy.

Jest to jedna z moich ulubionych roślin,którą posadziłam do ogrodu by w razie potrzeby mieć pod ręką.

To nie wszystkie zalety tej wspaniałej rośliny-można by mnożyć -dlatego trzeba ją mieć w POGOTOWIU.

Maść do szybkiego wykorzystania np przy kontuzjach;

Wyczyszczone korzenie zmielić lub utrzeć na tarce, dodać trochę oleju i miodu - wymieszać i zrobić okład na bolące miejsce.

Robię też nalewkę do smarowania :czyste, rozdrobnione korzenie zalewam domowym winem na pół ze spirytusem.Jest rewelacyjna -niemalże działanie na skórę jest natychmiastowe

Skórę smaruję od czasu do czasu ot tak -profilaktycznie -nie czekam na chorobę .Po takim zabiegu skóra staje się gładka i aksamitna.

Jeśli nie masz dostępu do świeżego żywokostu polecam Ci relaksujący ziołowy krem na skórę firmy Akuna

Jest świetny -sama wypróbowałam : z  ziołami Alveo, kasztanowcem, ekstraktami konopi kojący uczucie zmęczenia mięśni i stawów, jest też aloes, ŻYWOKOST, eukaliptus, tymianek, lawenda i inne. Krem pomaga rozluźnić i uelastycznić tkankę skóry, a tym samym zmniejsza odczuwanie skutków zmęczenia stawów, ścięgien i mięśni.

Jest rewelacyjny po kąpielach w domu jak również w basenach.

Za oknem zaczyna hulać zima- przygotuj się na nią przed upadkiem.

A jeśli się nie przewracasz -to i tak przyda Ci się ten balsam- możesz go sobie zamówić na str  tutaj

Zabezpiecz się na zimę po to-  byśmy mogli przywitać wiosnę wesołe i kolorowe : )

BALSAM ZIOŁOWY-c.d. wczorajszego dnia

Witam ponownie-dzisiaj " odnowiona" :)

Wczoraj wysmarowałam się cała (i włosy)maseczką z ogórecznika(skład maseczki w poprzednim poście).
Później -oczywiście -relaksująca kąpiel w reszcie ziół.
Następnie mycie głowy i całego ciała- od kilku lat wypróbowanym szamponem firmy kliknij tu
                       Dlaczego właśnie tym?
Ponieważ są bezpieczne i zdrowe,
*nie posiadają produktów naftowych m.in.groźnych parabenów,  które w połączeniu z pozostałymi szkodliwymi składnikami, mogą zaburzyć gospodarkę hormonalną oraz działać rakotwórczo,
*mogą podrażniać oczy i drogi oddechowe, a nawet uszkadzać nerki i wątrobę,
*wysuszają wrażliwą skórę, powodują pokrzywki, wypryski, świąd i zatykanie porów.

Nie posiadają syntetycznych silikonów, które;
*są wykorzystywane również do produkcji materiałów uszczelniających, lakierów i kauczuków oraz jako oleje i smary,
*nie regenerują, a jedynie otaczają włos, dając złudny efekt zdrowych włosów,
*blokują dostęp substancji odżywczych w głąb skóry, powodując stany zapalne i nasilenie zmian trądzikowych.

Nie posiadają agresywnych detergentów o właściwościach uczulających  SLS  i  SLES, które:
*wysuszają skórę,
*powodują świąd, rumień, a nawet atopowe zapalenie skóry,
*mogą powodować owrzodzenia w jamie ustnej,
*są przyczyną powstawania łupieżu oraz łamliwości i wypadania włosów,
*ułatwiają przenikanie innych szkodliwych substancji w głąb skóry,
*mogą być zanieczyszczone rakotwórczym dioksanem o działaniu mutagennym.

 Po tym wszystkim -jeszcze jeden RELAKS -NIE TYLKO DLA CIAŁA !

BIO ZIOŁOWY KREM RELAKSUJĄCY NA SKÓRĘ-  kliknij tu  i zobacz dokładniejszy opis .
Są w nim wspaniałe zioła ,które przyspieszają gojenie kontuzji i siniaków, pozwalają zapomnieć o problemie "ciężkich nóg", daje uczucie ukojenia, skutecznie pomaga przy bólach reumatycznych, znakomicie rozluźnia i uelastycznia tkankę skóry...

P takich " pieszczotach" czujesz się jakbyś odpoczywała na pięknej kolorowej łące ,
 wśród pachnących ziół......-nic Ci nie dolega....

Twoje ciało odbiera każdy najdrobniejszy, najmilszy impuls....

Całe ciało oddycha wspaniałym aromatem kojących ziół......

Twoje myśli są w miłej przyszłości.....

...a słońce uzupełnia Twoje braki witaminy D

....i cała napełniona jesteś pozytywną energią....

....i zdrowiejesz, zdrowiejesz, zdrowiejesz......

.......zioła wtulają się w Twoje ciało .....i zdrowiejesz, zdrowiejesz.....

A teraz do dzieła .

Zapraszam Cię do zapoznania się (nie tylko z tymi,  które tu przedstawiłam) z ziołowymi i bezpiecznymi  produktami .  zobacz tu,  zamów sobie i wypróbuj -nie będziesz żałować.

Ogórecznik -rewelacyjna maseczka

Jesień jest w tym roku dla nas bardzo łaskawa....

- idę więc do ogrodu i widzę dorodne ogóreczniki

Ogórecznik to niedoceniona roślina. Ma wspaniałe właściwości.

Ziele zawiera śluzy, saponiny, flawonoidy, sole mineralne : mangan, żelazo, potas, cynk, miedź, trochę kobaltu i rozpuszczalną krzemionkę. Ma również cholinę, kwasy organiczne, żywicę , olejki

 oraz witaminę C.

W dawnej Polsce podawano go w winie dla  " posilenia serc i dodania dobrych myśli".

Ogórecznik ma działanie moczopędne, przeciwzapalne, zmiękczające, bakteriobójcze, uspokajające i osłaniające.

Jest dobry na czyraki, wypryski, oparzenia lub otarcia naskórka, stosowany jest w nieżytach gardła, jamy ustnej, przy chrypce i suchym kaszlu.

Stosuje się również do sałatek.

Bardzo dobrze regeneruje skórę - dlatego też dzisiaj robię z ziela oraz korzenia -maseczkę.

Składniki maseczki: ziele i korzeń -miksuję, dodaję dobry olej, jajko, odrobinę miodu.

Dużo zrobiło mi się tej mikstury - więc smaruję twarz, szyję,  ręce i nogi...

Zostawiam na około pół godzin -jest świetnie-witaminy i minerały wnikają w głąb ciała...

Pozostałe liście rozdrabniam i dodaję do wcześniej przygotowanego gorącego tłuszczu gęsiego.Pozostawiam na ogniu, aby trochę skwierczały.Odstawiam na noc do ostygnięcia.Jutro trochę podgrzeję i przecedzę do słoiczków .Przyda się ,gdy w ogrodzie będzie biało i pusto.

 Jeśli masz gdzie -to idź i wypatrz co można by jeszcze "włożyć do słoiczka"  lub ususzyć na zimę .

                            SMACZNEGO I WESOŁEGO ŻYCIA WSZYSTKIM ŻYCZĘ !
      I  WYPATRUJ MIŁYCH SYTUACJI  :)